El comportamiento humano y el DAR AL OTRO, por Jaytaram

¿Quieres ser amado?, ¿quieres sentirte feliz?, necesitamos aprender “a dar al otro”,… ¿por qué?

Porque al dar amor descongelas tu centro cardiaco y entras en un umbral vibracional mas alto, una zona de felicidad natural que incluso te puede conectar a quinta dimensión.

Aunque dar sea considerado obvio en una relación, no es tan simple, no todos los hacen y no es tan fácil mantenerlo en el tiempo: hay auto engaños que observar. Por ejemplo:

Si tu rol en la relación es dar y apoyar al otro, es fácil caer en el servilismo, mezclar tu personalidad con la del otro y perder tu individualidad, más aún, si crees que estas aportando y dando lo mejor de ti en la relación para que el otro logre sus metas y su realización.
Cuando hacemos esto sin auto consciencia lo que en realidad hacemos es como un negocio,… ¡uf!,…¿extraño?,…no tanto;

“Te doy, para asegurar que tú me necesites y no me dejes”

Obsérvalo y no te asustes,… es mas normal de lo que se supone que debería ser.

Esta inconsciente necesidad de afecto, hace que compremos cariño con esta desequilibrada forma de dar amor.

Es bastante habitual ver en las parejas, que uno da mas que el otro (en algún sentido). Se acostumbran a esa forma de relacionarse, pero al pasar unos cuantos años, el desequilibrio pasa la cuenta y quien estuvo dando, complementando, colaborando, apoyando,… se cansa. Entonces después de haber estado jugando un rol de apoyador sobreviene bruscamente la necesidad de recibir atención y la otra persona no entiende que sucede, y difícilmente comprenderá este cambio de polaridad.

Por supuesto que es muy importante dar, porque “te eleva en amor y consciencia”, pero observa que puedas hacerlo sin necesitar algo a cambio.

Así es, cuando “el dar, es edificante y te retro alimenta con regalos que ni esperabas.”

No temas abrirte y ser vulnerable emocionalmente, traspasa esos miedos emocionales, límpialos, purifícalos y déjalos ir, verás que aparece una realidad casi paralela,… otra forma de vivir.

Hay otra vida, al otro lado, en la zona del “no miedo a florecer y ser vulnerable”.

¿Es fácil?,…tal vez no,… pero si lo experimentas lo entenderás y habrás descubierto uno de los tesoros de “Ser Humano”.

Si no te atreves a dar y solamente exiges lo que quieres o pones miles de reglas y condiciones en tus relaciones, tu corazón no se abrirá, podrás tener de todo (en apariencia), podrás tener fama y no serás feliz. La riqueza es algo material, pero la fortuna, o sea, ser una persona afortunada, depende de tu grado de expresión de amor y de la retro alimentación que los demás te dan.

No solo pidas al otro lo que quieres, atrévete a dar, pero no lo condiciones y verás con el tiempo como la vida te retribuye desde direcciones insospechadas, esa misma emoción positiva que diste al otro.

Arriésgate a dar, traspasa esos momentos de rabia, orgullo, miedo o cuando sientes que la otra persona no cumple tus expectativas,… se paciente, céntrate y espera,… verás que la emoción angustiante pasa, ya que la mayoría son solo temores tuyos, y que por lo general están muy lejos de la realidad que vive la otra persona.

¿Recuerdas que en la lección 6 hablé de la impulsividad?, bueno, estas emociones desequilibradas te pueden llevar a la impulsividad emocional y simplemente darte permiso de decir lo que sientes y piensas, pero solo expresarás tus miedos, tus angustias, tus ansiedades, tu confusión y dejarás la relación peor que antes. Mejor medita en tus miedos y luego exprésate equilibradamente, no trates de cobrar o exigir antes de lograr calma interna, solo deteriorarás la relación y con el tiempo ese «bello amor» que fue al inicio, será solo drama y tu vínculo parecerá una telenovela Latino Americana.

Abrazos, Jaytaram

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El comportamiento humano y la INDIVIDUALIDAD, por Jaytaram

Cerraré esta etapa compartiendo sobre la individualidad.

A conquistar Autonomía (lección 5) le precede lograr ser un INDIVIDUO, un ser individual, aunque seamos grupales en nuestra estructura social de vivir.
Lograr individualidad implica unificar la Personalidad y ojalá también despertar la Escencia.

La personalidad por lo general está divida, fraccionada y confundida en una multiplicidad de personalidades, adquiridas por imitación desde pequeño en tu medio social y familiar. Esta influencia, bastante inevitable por lo demás, hace que tu personalidad no sea una sola, o sea, pareces ser varias personas en una y no eres consciente de ello, crees que piensas por ti mismo, pero la realidad es que solo repites patrones y modelos incorporados, y así te puedes pasar toda la vida.

Todo buscador de la felicidad y la realización integral, deberá limpiar y ordenar este caos primero, hasta lograr manifestar una sola y unificada personalidad, así podrá trabajar sobre ella para dominarla y usarla a su favor. De lo contrario la personalidad parece un caballo sin domar y te lleva en cualquier dirección, saboteando tus objetivos.

Tendrás que reconocer las cualidades, virtudes y defectos de tu personalidad y conseguir pensar y sentir con originalidad, para avanzar hacia la autonomía e individualidad.

Simplificando, podríamos comparar la INDIVIDUALIDAD-AUTONOMIA con la sensación de estar contigo mismo todo el día y tener mucho para hacer y entretenerte estando solo, o sea, no necesitas de otros para estar bien, pero no te desagrada relacionarte con otros.

Si quieres abordar tangiblemente este tipo de temas, considera realizar un programa de mentoría.

Abrazos, Jaytaram

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El comportamiento humano y la IMPULSIVIDAD, por Jaytaram

Habiendo comentado aspectos como acción, iniciativa y determinación, no puedo omitir comentar sobre la impulsividad.

Impulsividad: Predisposición a reaccionar de forma inesperada, rápida, y desmedida ante una situación externa que puede resultar amenazante, o ante un estímulo interno propio del individuo, sin tener una reflexión previa ni tomar en cuenta las consecuencias que pueden provocar sus actos.

La descripción es obvia pero nada fácil de dominar. Muchas personas lo pasan mal con esto y con mas frecuencia aquellos que cuentan con la habilidad de ser valientes y decididos (los corajosos).

La acción impulsiva por lo general trae problemas y es una consecuencia de tomar acción sin alinear los tres cuerpos básicos o mejor dicho, ser incoherente en pensamiento-emoción-acción, entonces lo siguiente es decir algo fuera de lugar o hacer algo fuera de tiempo, en resumen ser desubicado.

El truco está, en “observar el impulso y dominarlo antes de actuar” .

Auto observa tus pensamientos, auto observa tus emociones, céntrate y procesa aquello que piensas y sientes. Define qué quieres conseguir, antes de permitirte actuar.

Perder tu centro y no auto observarte es inconsciencia y una acción inconsciente suma piedras a tu mochila de karma.

Cuando meditas hasta lograr calma y silencio mental, mantienes ese estado por un buen tiempo durante el día y ese estado te permite controlar con mucha más facilidad la reacción impulsiva.

Está en ti la posibilidad de evitar destruir relaciones, sabotear proyectos y complicarte la vida.

Auto observación es una forma de vida y una condición en un “camino evolutivo”.

Abrazos, Jaytaram

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El comportamiento humano y la AUTONOMIA, porJaytaram

Acción, iniciativa, determinación e ideas. Este conjunto, explicado resumidamente en los anteriores post, integran una parte muy importante de uno de los pilares iniciales en el camino hacia la realización integral, que es “conquistar un primer grado de autonomía”.

Pensar y decidir por ti mismo, creer que puedes, confiar en tus decisiones y tomar acción son pilares. Cuando ves que aciertas, refuerzas tu auto confianza y tu auto estima. Si por el contrario, pides opinión para decidir o pides opinión para actuar y aciertas, no potencias la auto confianza, confías mas en lo que los demás piensan y no te atreverás a liderar tu vida y menos aún asumir la responsabilidad de liderar a otros en el futuro.

Autonomía física, emocional y mental es un gran tesoro en esta vida, y sin la educación correcta, conquistarla puede ser una meta inalcanzable, quedándote atrapado en una realidad conformista, aburrida y deprimente o tal vez estresante.

Es fácil confundir el concepto y creer que ser autónomo es tener dinero, o caminar solo por la vida, o ser orgulloso y no aceptar opiniones.

Puedes no tener dinero y ser autónomo, puedes trabajar en grupo y ser autónomo, puedes tener carácter humilde y ser autónomo. En realidad tiene mas relación con fortalecer el plexo, sacar coraje y superar miedos.

Es una actitud interna que te direcciona hacia una equilibrada individualidad.

Suryavan Solar aborda metódicamente estos temas en varios de sus libros. Hoy te recomiendo el libro “Autoliderazgo”. Encuéntralo aquí: Libros digitales    /   Libros impresos

Abrazos, Jaytaram

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El comportamiento humano y las IDEAS, por Jaytaram

Tal vez ya es escuchado que si alguien inventa algo original en este continente, lo mas probable es que otra persona en otro continente está inventando lo mismo, o por lo menos similar, ¿no te parece curioso?

Los pensamientos y las ideas van y vienen por montonones, y la gran mayoría son solo pensamientos y emociones colectivas, que las experimentas como propias por no tener tu aura cerrada y eso te produce dispersión mental, es como contaminación invisible.

Presta atención: “elabora bien una idea antes de pasar impulsivamente a la acción”… ¿por qué?

Porque hay que filtrar las ideas antes de actuar, hay que ordenar la cabeza y alinearla con el cuerpo emocional, antes de decidir actuar.

Lo ideal es meditar antes de actuar, esto no implica tener elaborado a perfección el plan de acción.

La acción (hacer algo físicamente o hablarlo) debiese ser producto de un pensamiento alineado con la emoción, así la acción es correcta, tu Ser te autoriza y todo estará bien en un futuro con esa acción. Cuando una idea está respaldada por la emoción, o sea que realmente siento que me gustaría hacerlo, todo lo que haces después tiene un resultado apropiado, que puedes verlo inmediatamente o futuro y dirás “esta idea fue correcta.”

Cuando meditas sobre un idea, puedes alinearla, corregirla, perfeccionarla con la sensación interna, es como pedir permiso a tu Ser interno y estar de acuerdo. Generalmente la primera idea que te llega a la mente, cambia un poco después de meditar, es como aplicar filtros y depurar la sensación, depurar la emoción y finalmente depurar el impulso de actuar.

Por eso, siempre que tengas ideas, sobre todo si pueden involucrar cambios en tu vida, medita primero y cuando todo tu ser te diga que está ok, actúa en consecuencia y acepta los resultados. Desde esta base es que aplica la frase que dice: “fluir y confiar en el proceso de la vida”.

Si solamente actúas cuando tienes una idea y no escuchas a tu Ser interno que no quiere lo mismo, casi siempre obtienes consecuencias que no querías o simplemente todo lo que hiciste no sirvió de nada y perdiste el tiempo.
Si quieres asertividad en la acción, debes meditar en las ideas primero, hasta que…“tu Ser te autorice.”

Abrazos, Jaytaram

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El comportamiento humano y la DETERMINACIÓN, por Jaytaram

Determinación, otro comportamiento o actitud que fundamenta las bases para conquistar autonomía e independencia. Es una cualidad que necesitamos cultivar para alcanzar nuestros objetivos, ya sean materiales, emocionales, mentales o espirituales.

¿Quieres progresar?, necesitas estar determinado a lograrlo, ¿quieres evolucionar y liberarte de la inconsciencia?…requiere determinación, ¿por qué?…porque después de tomar la decisión, vendrán las etapas y desafíos de aquello que no podías prever cuando dijiste ¡quiero lograr esto!

Todo aquello que se cruza en tu camino, que es imprevisto, que es nuevo, que es desconocido, dejará de serlo cuando ya lo conozcas y lo comprendas, pero para llegar a esa segunda etapa se necesita mas que un simple impulso motivacional, se necesita persistir y continuar, así creces y te estructuras, maduras, comprendes e incluso después de dominar el obstáculo vendrá la sabiduría y la sensación de libertad, “eso que antes te desafió, ahora ya no te oprime mas, ya no te limita”, pero esa esquiva dama…la libertad… te exigirá “determinación.”

Abrazos, Jaytaram

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El comportamiento humano y la INICIATIVA, por Jaytaram

¿Tener iniciativa es importante?, ¿qué crees tú?

De seguro conoces personas que parecen carecer de esta virtud y cuán importante es para la vida.

Y claro, esto se relaciona también con una de las cualidades de los números y afectará más a algunas personas que a otras, pero hay una tendencia general en el comportamiento, la cual les comparto en este post.
Puedes vivir de forma pasiva y sin iniciativa y posiblemente sobrevives y te las arreglas sin ella, pero quien goza de tener esta cualidad vive una vida muy diferente.

Iniciativa,…esa capacidad para inventar, idear, emprender, te abre un mundo de posibilidades. Donde no hay algo, lo creas, donde nadie sabe qué hacer, podrás ver la brecha y encontrar la oportunidad.

Iniciativa es una actitud que involucra riesgo, es el impulso de tomar acción hacia donde otros no quieren ir o no se animan a ir, por tanto se corre el riesgo de equivocarse, de hacerlo mal, pero es mejor hacerlo que no hacerlo. Del error se aprende, se corrige el rumbo y se perfecciona la acción.

Quien demuestra iniciativa, estimula a los demás a actuar, a perder el miedo, a dejar atrás las inseguridades. Te invita a vivir la vida.

Aprende a valor la actitud de tener iniciativa, tu vida será más entretenida. No esperes que otros te guíen o te digan que hacer, arriésgate, toma la iniciativa y felicítate…¡solo por ello!

Aunque hay algunos con exceso de iniciativa, pero eso será motivo para hablarlo en otro post.

Abrazos, Jaytaram

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El comportamiento humano y la ACCIÓN, por Jaytaram

¿Cuántas veces dudamos si tomar acción o no? ¿Cuántas veces caemos en la indecisión o la inactividad?

Muchas personas necesitan entender este principio de vida para forjar y construir las bases de su autonomía, amor propio y auto estima.
Es más importante pasar a la acción en corto tiempo después de decidir algo, que tratar de planificar a perfección y seguir dudando.

Es mejor corregir el plan en el camino, o sea aplicar algo de improvisación, ya que si intentamos planear y prever todos los obstáculos con antelación, la tendencia es caer en la duda, la inseguridad y la confusión mental, generándonos tensión interna.

En general la recomendación es que tomes las decisiones tú solo y actúes en consecuencia con prontitud. Así te empoderas al sacar valor, coraje y decidir por ti solo, reafirmas la decisión a medida que pasas a la acción y comienzas a ver como real lo que visualizaste.

Generalmente es difícil ver todos los pro y los contras con objetividad, ya que a veces el solo hecho de decidir, usó mucha energía y foco, entonces perdemos perspectiva, por eso, asesórate en los planes de acción para conseguir el objetivo, pero la idea es que decidas tu solo al inicio y no pierdas la meta final, solo adapta los planes o modos de operar en el trayecto y mantén la actitud activa hacia el propósito principal. Evita el exceso de planificación.

Pasar a la acción lo antes posible es lo ideal, retro alimenta la decisión y materializa tu intención. Observa esto, permítete actuar con prontitud y verás que tu energía no se estanca, no te tensas, no oscilas tanto mentalmente.

Abrazos, Jaytaram

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